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なすとアボカドのチーズ焼き 【CAD 派遣 求人 アルファコーポレーション・ALNET】
寒い冬にオススメ!

今回はナスとアボカドのチーズ焼きを作ってみました。最後にご飯を入れてリゾット風にして食べても美味しいですよ。

 

今回使う食材はコチラ

ナス、アボカド、鶏肉、チーズ、トマトソース(トマトケチャップでもOK)

 

①まずは食材を一口大にカットします

 

②鶏肉を中火で炒めます

(赤みがなくなる程度で大丈夫です)

 

③次に野菜を入れて、さらに炒めます

(ナスが柔らかくなれば大丈夫です)

 

④トマトソースを加えて火を止めます

 

⑤器に移してチーズをのせます

 

⑥オーブンに入れて、チーズが溶ければ完成です

(コンロのグリルで中火で焼いてみました)

 

温玉をのせてみても美味しいですよ!

 

以上、CAD・派遣・求人の㈱アルファコーポレーションでした。
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