2026/02/13
海を見ると心が落ち着くって本当？【CAD 派遣 求人 アルファコーポレーション・ＡＬＮＥＴ】
先日、海を見に行きました🌊
最近あまり海を見れていないなと思ったので、
先日ふと思い立って海を見に行きました🏖️
良い天気で寒すぎないくらいの気温だったので、
そこら辺のベンチに座って、ひたすらぼーっとしていました笑。
海を見たり、波の音を聞くと
少しばかりか心が落ち着いてくるような気がして、
もしかして海にまつわる心理学とかってあるのかな？と思ったので、
調べてみました！🔍
海や川などの水辺は「ブルースペース」と呼ばれるらしく、
ストレスの軽減や、幸福度の向上に関係しているという研究があるらしいです！📖
確かに、海以外にも川とか水辺を眺めていると
不思議と心が落ち着くような気がする、、。と
妙に納得してしまいました。
更に調べてみると、どうやらブルースペースは健康にも良い影響があるんだとか、、！
精神だけでなく、身体にも良い影響を及ぼしていることは初知りだったので、新しい発見！✨
研究によると、水の動きによって発生する霧や水煙のおかげで、
気管支喘息のような気管支疾患のある方の生活の質を改善する事ができるという一説もあるみたいです。
精神面だけでなく、身体面にも良い効果をもたらしているとは、
自然はやはり偉大だと、痛感しました🍃
リフレッシュしたいときや、心を落ち着かせたいときに
海を見たくなるのは、どうや自然の摂理のようなものかもしれないですね。
以上、CAD派遣/設計派遣に特化した派遣の総合会社 ＊株式会社アルファコーポレーション＊ でした。
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