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近年、すっかりビジネスの定番となったWeb会議やオンライン面接。 画面越しでのコミュニケーションにも慣れてきた方が多いと思いますが、実は「カメラの角度や位置」一つで、相手に与える印象が180度変わることをご存知でしょうか？
「いつも通りの笑顔で話しているのに、なぜか無愛想に見えてしまう…」 そんなお悩みをお持ちの方は、もしかするとカメラの位置が原因かもしれません。
今回は、Web会議で圧倒的に好印象を与えるための「画面の角度とカメラの位置」の豆知識をご紹介します！
❌ やってしまいがち！「上から目線」の落とし穴
デスクの上にノートパソコンをそのまま置いて画面を開くと、どうしても「カメラが自分の目線より低い位置」になりますよね。
実はこれ、相手の画面には「あなたが相手を見下ろしているような角度」で映ってしまいます。 さらに、顎（あご）が強調されて顔に影が入りやすくなるため、表情が暗く、少し威圧的な印象を与えてしまう原因になるのです。
⭕️ 印象が激変する「カメラ位置」3つのコツ
Web会議で「明るく、話しやすい雰囲気」を演出するためのポイントはとてもシンプルです。
1. カメラは「目線の高さ」か「わずかに上」に
パソコン本体の下に、厚めの本やノートパソコン用のスタンドを置き、カメラのレンズが自分の目の高さと同じ、もしくは少し高くなるように調整しましょう。これだけで、相手とまっすぐ視線が合うようになり、誠実な印象がグッと高まります。
2. 画面の角度は「垂直」を意識する
画面を後ろに傾けすぎると、天井の照明が反射して画面が白飛びしたり、やはり下からのアングルになってしまいます。画面はできるだけ垂直（床に対して90〜85度程度）に立てるのがベストです。
3. 少しあごを引く
カメラが目線の高さに来ることで、自然と背筋が伸び、あごが軽く引けた綺麗な姿勢を作ることができます。小顔効果や、表情がパッと明るく見える効果も期待できます。
まとめ：小さな工夫で、オンラインのコミュニケーションを円滑に！
対面とは違い、Web会議では「画面に映る姿」があなたの第一印象のすべてになります。
ほんの数センチ、パソコンの高さを上げるだけで、「明るくてコミュニケーションが取りやすそうな人だな」という安心感を相手に届けることができます。次回の会議や面接の前に、ぜひデスクの上の配置をチェックしてみてくださいね！
